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La ergonom铆a es una de las disciplinas que, junto con la seguridad, la higiene industrial y la medicina del trabajo, conforman el car谩cter multidisciplinar de la denominada salud laboral. Consiste en un conjunto de t茅cnicas o procedimientos cuyo objetivo fundamental es adecuar el puesto de trabajo a las caracter铆sticas de la persona, con el fin de conseguir la m谩xima eficiencia, seguridad y confort en las actividades y tareas que se desarrollan.